CDC — Asma — informaci — n b — sica, www Asma.

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informaci n b sica

El asma es una enfermedad que afecta los pulmones. Es una de las enfermedades de duración prolongada más comunes de los niños, aunque los adultos también pueden padecerla. El asma causa sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos durante la noche o temprano por la mañana. Si usted tiene Asma, Tendra la enfermedad todo el tiempo, pero sufrirá Ataques solamente cuando algo afecte sus pulmones.

Keine sabemos la causa del asma en la mayoria de los casos y tampoco cómo curarla. Sí sabemos que si algún vertraut Suyo tiene Asma, usted tiene más probabilidades de tener esta enfermedad.

Puede ser difícil deter si alguien tiene Asma, especialmente si se trata de niños menores de 5 años. Un examen médico sobre el funcionamiento de sus pulmones y de detección de alergias puede ayudarle ein Säbel si tiene Asma.

Durante el chequeo, el Arzt le preguntará si tose mucho, en insbesondere durante la noche, y si los problemas que tiene para respirar empeoran después de realizar una actividad física o Durante ciertas épocas del año. El médico también le preguntará si tiene sintomas como opresión en el pecho, sibilancias y resfríos que Duren más de 10 días. Asimismo le preguntará si algún miembro de su familia tiene o ha tenido Asma, alergias u otros problemas respiratorios y le hará preguntas sobre su casa. El Arzt también le preguntará si ha tenido que ausentarse de la escuela o el trabajo y sobre cualquier tipo de problema que tener pueda cuando hace ciertas cosas.

Además, el médico le hará una prueba respiratoria, llamada spirometrie, para deter si sus pulmones funcionan bien. El médico usará una computadora con una boquilla para medir cuánto aire puede exhalar después de inhalar profundamente. El espirómetro puede medir el flujo de aire antes y después de Tomar medicamentos para el Asma.

Un ataque de Asma puede incluir tos, opresión en el pecho, sibilancias y dificultad para respirar. El ataque de Asma ocurre en las vías respiratorias, que son los conductos que llevan el a los pulmones aire. Ein medida que el aire pasa por los pulmones, las vías respiratorias se van haciendo más pequeñas, como las Ramas de un árbol al alejarse del tronco. Durante un ataque de Asma, las Paredes de las vías respiratorias en los pulmones se inflaman, lo cual hace que las vías se Vuelvan más estrechas. Menos aire entra y Verkauf de los pulmones, y el cuerpo produzieren una mucosidad que obstruye aún más las vías respiratorias.

Usted puede controlar el Asma si reconoce los signos de advertencia de un ataque, Evita el contacto con las cosas que pueden causar un ataque y sigue las recomendaciones de su médico. Cuando controle el Asma:

  • keine Tendra sintomas como sibilancias o tos;
  • dormirá mejor;
  • no se ausentará del trabajo o la escuela;
  • podrá participar en Todas las actividades físicas y
  • kein Tendra que ir al Krankenhaus.

Un ataque de Asma puede ocurrir cuando se usted Expone a los "desencadenantes del Asma". Las cosas que a usted le provocan un ataque de Asma pueden ser muy distintas a las que le causan un ataque a otra persona con esta enfermedad. Sepa cuales Sohn sus desencadenantes y cómo evitarlos. Esté pendiente de los sintomas de un ataque de Asma cuando keine pueda evitar el contacto con las cosas que le pueden causar uno. Algunos de los desencadenantes más comunes Sohn:

Humo del Tabaco

El Humo del Tabaco no es saludable para nadie, en insbesondere para las Personas con Asma. Si tiene asma y fuma, deje de fumar.

El "humo de segunda mano" es el humo que Orig un fumador y que respira otra persona. El Humo de segunda mano puede desencadenar un ataque de Asma. Si tiene Asma, la gente kein debería fumar cerca de usted, ni en su casa, ni en su auto, ni en cualquier otro lugar en el que pase mucho tiempo.

Ácaros del polvo

Los Ácaros del polvo Sohn animales Diminutos que hay en casi todas las Casas. Si usted tiene Asma, los Ácaros del polvo pueden desencadenarle un ataque. Para prevenir los Ataques, se deben utilizar protectores en los colchones y las almohadas que Sirvan de Barrera entre los Ácaros y la persona con Asma. No se deben utilizar almohadas, cobijas ni Colchas rellenas de plumas. Se deben retirar los animales de peluche del cuarto y evitar tener cosas amontonadas. Lave la ropa de cama con agua muy caliente.

contaminacion atmosférica

La contaminacion atmosférica puede desencadenar un ataque de Asma. Esta contaminacion puede provenir de las Fábricas, los Automóviles y otras fuentes. Preste atención a los pronósticos del índice de calidad del aire de la radio, la televisión e Internet y busque información en el diario para planear actividades cuando los niveles de contaminacion ESTEN bajos.

Alérgenos de cucarachas

Las cucarachas y sus excrementos pueden desencadenar un ataque de Asma. Elimine tantas fuentes de alimento y agua como pueda para deshacerse de las cucarachas que haya en su casa. Por lo Allgemeinen las cucarachas se encuentran en lugares donde se kommen y se dejan restos de comida. Pase la aspiradora o barra al menos cada 2 O 3 días las áreas que puedan atraer a las cucarachas. Verwenden Sie geles o trampas para cucarachas para disminuir la cantidad de estos insectos en su casa.

Mascotas

Las mascotas peludas pueden desencadenar un ataque de Asma. Si cree que su mascota peluda es la causante de los Ataques de Asma, puede que tenga que buscarle otra casa. Si no quiere o no puede encontrar otra casa para su mascota, manténgala fuera de la habitación de la persona con Asma.

Bane a las mascotas Todas las semanas y manténgalas afuera lo más que pueda. Las personas con asma kein Sohn alérgicas al pelaje de la mascota, así que cortarle el pelo kein las ayudará ein controlar la enfermedad. Si tiene una mascota peluda, PASE la aspiradora con frecuencia. Si los pisos de su casa Tienen una superficie dura, como de Madera o de Losa, páseles un paño húmedo cada semana.

Moho

Respirar moho puede desencadenar un ataque de Asma. Elimine el moho de su casa para ayudar ein controlar los Ataques. La humedad en el ambiente puede hacer crecer el moho. Verwenden el aire acondicionado o un Luftentfeuchter para mantener el nivel de humedad bajo. Compre un pequeño medidor llamado higrómetro para controlar los niveles de humedad y mantenerlos lo más bajos posible (no más de 50%). Los niveles de humedad cambian durante el transcurso del día, así es que revíselos más de una vez al día. Arregle las Goteras que facilitan el crecimiento del moho detrás de las paredes y debajo de los pisos.

Humo de la quema de Madera o Pasto

El Humo de la quema de Madera u otras plantas se compone de una mezcla de Gase Daninos y particulas pequeñas. Respirar mucho de este humo puede causar un ataque de Asma. Si puede, evite quemar madera en su casa. Si un incendio forestal está afectando la calidad del aire en su ECKE, preste atención a los pronósticos de calidad del aire de la radio, la televisión e Internet y busque información en el diario para planear actividades cuando los niveles de contaminacion del aire ESTEN bajos.

Otros desencadenantes

Las infecciones Asociadas a la Influenza (o meckern), resfríos y el Virus respiratorio sincicial (VRS) desencadenar un ataque de Asma Pueden. Las Sinusitis, las alergias, inhalar algunos químicos y la acidez estomacal también pueden desencadenar Ataques de Asma

El ejercicio físico, algunos medicamentos el mal tiempo (como las tormentas eléctricas o una humedad alta), inhalar aire frío y seco, y algunos alimentos, aditivos y Fragancias también pueden desencadenar un ataque de Asma.

Las emociones fuertes pueden causar una respiración muy rápida, llamada hiperventilación, que también puede causar un ataque de Asma.

Para controlar el asma y evitar un ataque, tome los medicamentos de la forma indicada por su médico y Mantengase lejos de las cosas que pueden desencadenar un ataque.

Kein Todas las Personas con asma toman el mismo medicamento. Algunos medicamentos se pueden inhalar o aspirar y otros se pueden tomar en forma de pastillas. Los medicamentos para el asma Sohn de dos tipos: los de alivio rápido y los de eine largo plazo steuern. Los medicamentos de alivio rápido controlan los sintomas de un ataque de Asma. Si usted necesita utilizar los medicamentos de alivio rápido cada vez más con frecuencia, consulte a su médico para necesita uno distinto deter si. Los medicamentos de steuern ein largo plazo ayudan ein reducir el número de Ataques y a que estos sean leves más, pero no lo ayudarán en el momento de un ataque.

Los medicamentos para el asma pueden tener efectos secundarios, pero la mayoria Sohn leves pronto y desaparecen. Pregúntele a su médico sobre los efectos secundarios de sus medicamentos.

Recuerde:¡Usted puede controlar el Asma! Con la ayuda de su proveedor de atención médica, élaboré su propio Plan de Acción contra el Asma. Decida quién debe tener una copia de su Plan y dónde esa persona debe guardarla. Tome sus medicamentos de steuern ein largo plazo aunque ohne tenga sintomas.

Versión en español aprobada por CDC Multilingual Services — Order # 234582

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