Corned Beef Hash Rezept, Rezept für Corned Beef hash.

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Corned Beef Hash Rezept, Rezept für Corned Beef hash._2

Corned Beef Hash-Rezept

Zutaten

  • 2 EL Rapsöl
  • 1 Tasse gewürfelte voll Corned Beef gekocht
  • 1 Tasse gewürfelte gekochte Kartoffel
  • 1/4 Tasse gehackte Zwiebel
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/8 Teelöffel Pfeffer

Richtungen

  1. In einem kleinen schweren Pfanne das Öl erhitzen bei mittlerer Hitze. Stir in den restlichen Zutaten. Flatten Mischung mit einem Metallspachtel. Bedecken Sie und kochen, bis unten auf Kartoffelmischung knusprig ist. Drehen und braun die andere Seite. Ausbeute: 2 Portionen.

Ursprünglich als Corned Beef Hash veröffentlicht für ein oder zwei Kochbuch 2003 in Kochen, p28

Nährwerte

331 Kalorien: 3/4 Tasse. 25g Fett (5 g gesättigte Fettsäuren). 56 mg Cholesterin. 949mg Natrium. 16g Kohlenhydrate (2 g Zucker. 2g Faser). 12g Protein.

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