DIY Apfelessig Tonic …

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DIY: Apfelessig Tonic Blähungen zu heilen & Entzündung

Lassen Sie mich zunächst sagen, ich bin mit dem Feuer Cidre Tonikum besessen. Es hat mich von so viel Magenbeschwerden gespeichert. Was Feuer Cidre Tonika ist, fragen Sie? Nun, Feuer Cidre Tonic ist ein leistungsfähiges, Lebensmittel-basierte Tonikum, das bei der Verdauung und Unterstützung des Immunsystems hilft.

Feuer Cidre Tonikum Zutaten variieren von Marke zu Marke, aber meine selbst gemachte Feuer Cidre besteht aus: rote Zwiebel, Knoblauch, Apfelessig, Ingwer, Zitrone, Limette und Cayennepfeffer. Es hat mir geholfen, besser meine Mahlzeiten zu verdauen und hat fast meine chronischen postprandiale Blähungen, Krämpfe und Schmerzen beseitigt.

Feuer Cidre ist auch groß, weil es verwendet werden kann, nicht nur als Verdauungshilfe, sondern als allgemeine Unterstützung des Immunsystems. Es hat viele antibakterielle Eigenschaften von Knoblauch, Vitamin C aus Zitronen und Limetten, die Vorteile von rohen Apfelessig, die Präbiotika von Zwiebel und Ingwer, und der Kick von Cayenne. Es funktioniert auch Wunder auf Erkältungen. Es ist so erstaunlich, Lebensmittel-basierte Kraftwerk.

Also, sind Sie bereit, Ihre eigenen zu machen. Haben Sie keine Angst. Es konnte wirklich nicht einfacher sein!

Selbst gemachtes Feuer Cider Tonic

Macht: 1 / 4c. — 1 / 2c. (Abhängig von der Verwendung von Saftpresse)

  • 1/4 rote Zwiebel
  • 5 Zoll Ingwerwurzel (2 Zoll, wenn Sie nicht einen Entsafter haben)
  • 2 EL. Apfelessig
  • dash Cayennepfeffer
  • 1 Limette
  • 1 Zitrone
  • 2 Knoblauchzehen
  • Entsafter oder eine Micro

In einem Entsafter, Saft Zwiebel und 4 Zoll von Ingwer-Wurzel. (Achtung: Schutzbrille oder ein Auge abdeckt, wenn Sie eine Zentrifugalentsafter haben, wie es Ihre Augen machen heftig zu zerreißen, während die Zwiebel Entsaften) Wenn Sie nicht über einen Entsafter haben, können Sie eine Microplane Reibe verwenden. (Wenn eine Microplane verwenden, nur verwenden, 1 Zoll von Ingwer in diesem Stadium.) Als Nächstes fügen Apfelessig, Cayennepfeffer, den Saft aus der Zitrone und Limette, 1 Zoll Ingwer (mit einem Micro gerieben) und Knoblauch (mit Micro geriebener ). Rühren. 1/2 Esslöffel Selbst gemachtes Feuer Cider Tonic bis 1 Esslöffel Wasser zu dienen, hinzuzufügen. Im Kühlschrank aufbewahren, bis zu 18 Monate.

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Brandy Oswald

Brandy Oswald ist der Körper positiv Aktivist, Autor und Unternehmer hinter Body Love Tribe, eine internationale Gemeinschaft von Frauen gewidmet, um ihren Körper zu lieben und eine verdammt gute Zeit in ihnen. Brandy ist funktioniert auch in Business Development bei der Star-Essenz. eine Blume und Edelstein-Essenz Unternehmen die bringen

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