Gesunde Darmflora hilft zu verhindern, …

Gesunde Darmflora hilft zu verhindern, …

Gesunde Darmflora hilft zu verhindern, ...

Gesunde Darmflora hilft Stoffwechselstörung zu verhindern, verbessern die Gesundheit des Verdauungs, Stärkung der Immunität und mehr

(Naturalnews) Forscher aus Georgia State University Haben verbesserte technologische Ansätze weiter zu demonstrieren, die Rolle, die gesunde Darmflora spielt in vorbeugt Stoffwechselstörung, was schätzungsweise 34 Prozent der erwachsenen Amerikaner leiden. Sobald gesunde Darmflora gestört, so sagen sie, die Tür, die zu einer Entzündung führt und wiederum gesundheitliche Probleme wie Stoffwechselstörung, bleibt offen. Beachten Sie deshalb die Experten, dass es wichtig ist, um die Bakterien zu halten, die richtig im Darm befinden funktionieren. (1)

"Wir haben in vielen Details über gefüllt, wie es funktioniert," Professor am Institut für Biomedizinische Wissenschaften an der Georgia State, sagte Dr. Andrew Gewirtz, die an der Studie beteiligt war. "Es ist der Verlust von TLR5 auf das Epithel, die Zellen, die die Oberfläche des Darms und ihre Fähigkeit Leitung, schnell auf Bakterien reagieren. Diese Fähigkeit geht weg und die Ergebnisse in eine aggressivere Bakterienpopulation, die näher kommt in und produziert Substanzen, die Antriebs Entzündung." Neben Stoffwechselstörung, eine Überraschung in der Darmflora kann auch auf chronisch-entzündliche Erkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn führen. (2)

Nach Angaben der American Heart Association, in der Regel die Störung Flächen, wenn ein "Cluster von metabolischen Risikofaktoren" — Hohe Triglyceridwerte, abdominale Fettleibigkeit, geringe Mengen an HDL-Cholesterin, Bluthochdruck und hohe Nüchternglukosewerte — gemeinsam auftreten. Die Betroffenen sind anfälliger für Schlaganfall, Herzkrankheiten und Diabetes. (3)

Wie gesund Darmflora Veränderungen zum Schlechteren

Die Forscher erklären, dass, in der Regel, Bakterien einen gewissen Abstand von Epithelzellen aufrechtzuerhalten. Aber sie fanden heraus, dass, wenn Darmflora verändert, Bakterien verhalten sich aggressiver und bekommen ganz in der Nähe der Schutz Epithels. Es ist dann, dass schädliche Substanzen hergestellt werden, Chaos auf den Körper anrichtet. (2)

Die Studie, die vor kurzem veröffentlicht in der Zeitschrift Gastroenterology heißt es:

Mehrere chronische Entzündungskrankheiten des Magen-Darm-Trakt betreffen, sowie eine Vielzahl von anderen Organsystemen, mit Veränderungen in Darmmikrobiota Zusammensetzung assoziiert, was darauf hindeutet Einbeziehung der Mikrobioten in diesen Störungen. (4)

Mehrere Faktoren können zu Störungen bei gesunden Darmflora beitragen.

Zusätzlich zu Verhaltensweisen, die zu Übergewicht und Bluthochdruck wie eine falsche Ernährung oder chronischem Stress führen kann, so scheint es, die versuchen, die Gesellschaft zu kontrollieren, was natürlich im Körper tritt auch eine Rolle spielt.

Betrachten Sie Medikamente werfen, die Darmbakterien verändern und wählen stattdessen natürliche Lebensmittel

Zum Beispiel können die Autoren Warum Magensäure ist gut für Sie: Natürliche Linderung von Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Reflux & GERD. Jonathan Wright, MD, und Lane Lenard, PhD, zu erklären, dass Menschen die übermäßige Verwendung von Over-the-counter-und verschreibungspflichtige Medikamente entwickelt, die Magensäure in Schach zu halten, ist mehr schaden als nützen, um ein System zu tun. Leute, Pop, die gerne von Antazida wie es aus der Mode geht, oft ohne Berücksichtigung der Tatsache, dass die Einnahme dieser Elemente gesunden Darmbakterien stört und sogar zu mehr Blei kann, was sie in erster Linie zu entkommen versuchen. Ihr Fazit ist, dass gesunde Bakterien benötigt wird, um zu gedeihen, nicht manipuliert werden, als ob sie sind ein Übel gemeint ständig bekämpft werden. (5,6)

Um gesund zu halten Darmflora intakt und Immunität zu stärken, während das metabolische Syndrom und Bedingungen abwehren wie Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom und sogar saisonale Allergien, schlagen essen Experten eine Ernährung reich an Probiotika, die bereits in einem normalen Verdauungssystem vorhanden. Probiotische-reiche Lebensmittel sind Sauerkraut, plain unflavored Joghurt, Kefir, Miso, Kombucha Tee, Tempeh und Kimchi. (7,8)

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