Membranentwicklung, Lungenmembran Probleme.

Membranentwicklung, Lungenmembran Probleme.

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Enthält Antworten auf die Umfrage:

Was wollen Sie über die Atmung zu wissen?

Wie Atmung hat erhebliche Auswirkungen auf jeden Aspekt des Lebens oder Lebens einschließlich:

  1. Aufwachen Gefühl ruhte
  2. Verringerung der Atemnot Symptome
  3. Stärkung des Immunsystems
  4. Die Reduzierung von Bluthochdruck
  5. Die Verringerung des kardiovaskulären Risikos
  6. Reduziert Angst und Depression
  7. Verbesserung der Regulierung des Blutzuckerspiegels
  8. Verhindern von neurologischen und Kreislaufprobleme zu Erkrankungen in Verbindung gebracht
  9. Helfen bei der Gewichtsabnahme und verbessert die Verdauung
  10. Die Verbesserung der Erholung nach der Ausübung oder Anstrengung
  11. Die Verbesserung der Konzentration und Gedächtnis
  12. Reduzierung der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitäts
  13. Entlasten Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Ischias, Neuralgien

Von einem aufgeklärten Arzt. "Herr A hat eine Verletzung an seinem Zwerchfell hatte — Unfähigkeit, richtig zu funktionieren —adversely seine Atmung zu beeinflussen. Es gibt keine medizinische Behandlung für diese Erkrankung und Patienten ermutigt wurde jede und alle alternativen Behandlungsmethoden zu suchen etabliert."

Teilweise gute Ratschläge, aber Huch auf den vielen Quellen von mittelmäßigen bis schlechten Informationen, die in diesen Tagen in der Welt sind.

Breath-by-Breath Messung des Volumens von Membranbewegung verschoben.
Abteilung für Lungenphysiologie, Sir Charles Gairdner Hospital, Nedlands, Western Australia 6009, Australien. Bhajan.Singh@health.wa.gov.au

Um ein genaues Verfahren entwickeln, um die Lautstärke von Membranbewegung (DeltaVdi) Atemzug für Atemzug verschoben zu messen, verglichen wir DeltaVdi gemessen mit einem vorher ausgewerteten biplanar röntgenologischen Verfahren (Singh B, Eastwood PR und Finucane KE J Appl Physiol 91:. 1913-1923 , 2001) an mehreren Lungenvolumen während der Vitalkapazität Inspirationen in 10 gesunden und neun hyperinflated Probanden mit 1) DeltaVdi aus der gleichen Brust Röntgenstrahlen gemessen durch zwei bisher uniplanarer Methoden (Petroll WM, Ritter H und Rochester DF. J Appl Physiol 69: 2175-2182, 1990; Verschakelen JA, Deschepper K und Demendts M. J Appl Physiol 72: 1536-1540, 1992) und ein Verfahren vorgeschlagen, dass die tatsächlichen Querschnittsform des Brustkorbs und des Rückenvolumen (DeltaVdi betrachtet ( S)); und 2) DeltaVdi (S), gemessen durch seitliche Durchleuchtung in den gleichen 10 gesunden Probanden. Relative DeltaVdi, DeltaVdi (S) Werte von seitlichen Bruströntgenstrahlen und Fluoroskopie zu biplanen unterschieden sich nicht, während DeltaVdi Werte Petroll et al. und Verschakelen et al. wurden durch (Mittel +/- SD) erhöhte 1,98 +/- 1,59 und 1,16 +/- 0,82 Liter, bzw. (beide P lt; 0,001). Während ruhiger Atmung, DeltaVdi (S) durch seitliche Durchleuchtung betrug 66 +/- 16% des Atemvolumens und ähnlich der zwischen funktionalen Restkapazität und einem halben Inspirationskapazität durch die biplanar röntgenologischen Verfahren. Wir schließen daraus, dass eine genaue Breath-by-Breath-Messungen von DeltaVdi kann mit seitlichen Durchleuchtung erfolgen. PMID: 12571137 [PubMed — indiziert für MEDLINE]

Wenn Sie denken, Sie irgendeine Art von Krankheit habe ich warne Sie gegen Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung. Es gibt zahlreiche Gesundheitsbedingungen manchmal mit Atemmuskelschwäche, wie auf Seite skizziert 1891 von Die Thorax-. von Charles Roussos. Er vermisste Schlafapnoe. Ich vermute, dass er ein paar mehr verpasst.

Die Membran ist die zentrale Muskel des menschlichen Körpers, der Hauptmuskel der Atmung. Er trennt fast vollständig den Körper in zwei Hälften von oben nach unten. Altes Griechenland rief die Membran phrenos, "die Einheit aller Möglichkeiten des menschlichen Ausdrucks".

Die Membran schrumpft und wie es schrumpft wird es steigen immer weniger nach oben in die Brust. Vergleiche das mit einer Fahrradpumpe. Wenn Sie den Griff heraus nur ein wenig ziehen bekommen Sie nur sehr wenig Luft in den Reifen. Je höher die Membran steigen, desto höher kann der Pumpengriff steigen, und desto mehr Luft schieben kann / ziehen in die Reifen / Lunge. Es schrumpft auch unregelmäßig. Dies geschieht mit fast jeder Lunge Problem.

Ich habe Video Fluoroskope von MY Membran hatte. Es war faszinierend. Der MD-Radiologe war so freundlich, mir Röntgen mein Zwerchfell zu lassen, aber nicht ein Protokoll für diese haben, die einen Mangel an klinischen Forschung in die Membranfunktion und Entwicklung mir nahe legt.

Y unser Herz ruht, über und neben ihm und der Leber, Gallenblase, Milz, Magen und Nieren liegen unten. Es ist an der Wirbelsäule angebracht, wie es sich bewegt und Massagen alle Ihre Bauchorgane.

Ihre Membran ist der Mittler aller biologischen und emotionalen Rhythmen des Körpers, einschließlich des autonomen Nervensystems. Die Membran verbindet Ihren Bauch, Lunge und Wirbelsäule. Aufgrund dieser Beziehungen wird seine Bewegung tief durch fort in der optimalen Atem Mastery Kit beeinflusst

Die rhythmische Bewegung der Membran ändert sich ständig. Es ist wie eine halbe Kuppel Aufwölbung in den Hohlraum der Brust geformt. Während Sie einatmen, zieht es nach unten auf die Organe drücken und hoffentlich mit einem richtigen tiefen Atemzug, in der optimalen Atem Mastery Kit fortgesetzt

Aber die Membran schrumpft. Und wenn sie es tut, verliert es einen Teil oder die meisten seiner Luft Zeichnung und Ausatmen Fähigkeit. Es ist dann, dass wir darüber, wie viel von so genannten Zwerchfellatmung wirklich ISN lernen können T volle Atmung.

Wenn Sie denken, der Membran als ein Gesicht nach unten halbkuppelförmige Schale wie eine frische Hälfte Pflaume, die schwächen können und auf der oberen vertrocknen und alle um ihre Seiten wie eine Pflaume. Dies bedeutet, dass die Membran auf allen Seiten davon betroffen ist. Es kann auf jedem Teil seiner Schale geformte Oberfläche zu schwächen. Ist dies der Fall, wird es wahrscheinlich auch so bleiben, wenn sie saniert.

Mit der jüngsten "neues Zeitalter" Popularität des täglichen bewussten Atemübungen, um entweder in den Bauch atmen, konsequent beobachten den Atem trainiert viele werden, schaffen Haltungen, die die Atmung (viele tun), oder mit Gewalt einatmen oder ausatmen in einem Versuch zur Erhöhung der Atemfrequenz oder sollen erweitern Volumen.

Der Bauch Atem kann das Nervensystem und Emotionen zu stabilisieren und ist in der Regel ein guter Ort, Stärkung zu beginnen. Aber ich habe viele Ausnahmen von dieser als falsch trainiert Bauch Atem gesehen kann auch eine gewohnheitsmäßige Ablenkung und Atmung Einschränkung werden.

den Atem beobachten ist gut für viele können zu konzentrieren und ruhig zu bekommen, sondern entwickeln im optimalen Atem Mastery Kit weiterhin in. Postures kann den Atem an, als auch dazu führen, die Atmung Einschränkung sie hoffen, zu beseitigen, zu erweitern oder zu verteilen. Die Eindringlichkeit / Aufwand kann wertvoll sein, ist aber in vielerlei Hinsicht in der optimalen Atem Mastery Kit fortgesetzt. Diese Blöcke sind Spannungen und Haltungen im Körper, die den natürlichen Fluss des Atemenergie genannt Lebenskraft, chi, ki, Qi, ha, Prana, Pneuma, elan vital, und viele, viele andere beschränken. Atembewusstsein, körperliche Einschätzungen und im optimalen Atem Mastery Kit weiterhin sind die wichtigsten Marker für eine positive Veränderung des Atems.

LEICHTER, FULLER ATMUNG
Viele Techniken existieren, direkt zu modifizieren oder um die Aktivität des Atems beobachten. Jeder hat seinen Zweck und Begrenzung. Jede Übung Sie tun mit dem Atem, nachdem genug Wiederholungen, die weiterhin in der optimalen Atem Mastery Kit beschränken . Wenn wir mit Gewalt tiefer Bauch atmen Sie stimulieren wir auch teilweise das sympathische Nervensystem, weil wir die Aktivität sind efforting. Wenn Atem Bewusstsein zu üben, die Beobachtung des Atems kann es dazu führen, in der optimalen Atem Mastery Kit fortgesetzt

Atem Bewusstsein ist eher ein Sitz- oder Gehmeditation und ein ziemlich gut, außer ich Kunden, die ihren Atem folgen machte sie extrem ängstlich und andere, die nur couldn sagen Sie mir gehabt haben t es tun aufgrund von Stress und innere Ablenkungen.

Die Lungen verlieren ihre Fähigkeit, in fünf Möglichkeiten, Vitalkapazität in erster Linie zu erhöhen.

Sehen Sie sich die Membran und Lungen oben. Der Magen liegt direkt unterhalb der Membran. Mit Nahrung im Magen, kann man nicht so leicht atmen. Lebensmittel senkt auch den Blutsauerstoff.

Sehen Sie sich die Lungen oben und merken, wie sie vor allem in den unteren Rumpf sind. So ist es eine Verschwendung von Zeit, jeden Atemzug im Brustbereich zu bekommen versuchen. Es gibt viel mehr zu lernen.

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