Schoko-Mandel-Butter-Frucht …

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Schoko-Mandel-Butter Frucht Dip

Disclosure: Ich wurde gebeten, in der zur Teilnahme #CrunchOn Kampagne als Mitglied des Gesunde Aperture Blogger-Netzwerk. Ich war für meine Zeit ausgeglichen und auch kostenlose Proben für die Rezeptprüfung erhalten.

Es dauert nur 5 Minuten und eine Handvoll Zutaten diese Schoko-Mandel-Butter Frucht Dip zu schüren. Die Basis dieses Dip ist griechischer Joghurt und Mandelbutter, so dass es so gesund, wie es ist lecker.

Ein Stück Obst mit diesem Dip gepaart ist eine einfache, schmackhafte Snack. Und es bietet eine Mischung aus Eiweiß, gesunde Fette und Kohlenhydrate. Ich versuche, Eiweiß, Kohlenhydrate zu haben, und Fette jedes Mal, ich esse, einschließlich Snacks. Diese Mischung gibt mir die Energie, die ich brauche, und hält mich mehr erfüllt ist. Die Mandelbutter und griechischen Joghurt in diesem Dip bieten Protein. Die Mandelbutter trägt auch Ballaststoffe, gesunde einfach ungesättigte Fette, Vitamine und Mineralien, ist es eine große Snack-Option zu machen. Tatsächlich enthält eine Unze Mandeln: protein (6 g), Fasern (4 g), Fette (13 g), Vitamin E (35% DV), Magnesium (20% DV) und Kalzium (8% DV).

Dieser Joghurt Frucht Dip, dass s mit den Aromen von Schokolade und Mandeln gekickt kann in wenigen Minuten durchgeführt werden.

Fügen Sie einfach griechischen Joghurt, Mandelbutter, Kakaopulver, Honig und Vanille-Extrakt in eine Schüssel geben. Whisk sie alle zusammen, bis sie s glatt und gut kombiniert. Dann lassen Sie es für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen.

Ich denke, dass fast jede Frucht wäre toll mit diesem Dip gepaart werden. Ich diente Mine mit Erdbeeren, Bananen, Äpfel, und Clementine Segmente.

Schoko-Mandel-Butter Frucht Dip

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